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Il tag ‘microbiota intestinale’ raccoglie articoli dedicati all’insieme di microrganismi che popolano il nostro intestino, un vero e proprio ecosistema fondamentale per la salute. I contenuti esplorano il ruolo del microbiota nel favorire la digestione, rafforzare il sistema immunitario e influenzare il benessere generale. Spesso si affrontano temi come alimentazione, disbiosi, probiotici e prebiotici, illustrando come mantenere l’equilibrio intestinale con strategie pratiche e aggiornamenti scientifici. I lettori potranno così scoprire curiosità, consigli pratici e ultimi studi per prendersi cura del proprio microbiota intestinale.
C’è un momento, nella giornata, in cui tutto sembra ripartire con un gesto minuscolo. La tazzina calda tra le mani, il profumo che arriva prima del primo sorso, e quel gusto deciso che, se lo bevi non zuccherato, ti “sveglia”…